Você sabia que quase 1 bilhão de pessoas viviam com transtorno mental em 2019?

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) em 2020 e 2021 os casos de depressão e ansiedade aumentaram consideravelmente no mundo. Estima-se que 12 bilhões de dias de trabalho são perdidos anualmente devido à depressão e à ansiedade.

Dados divulgados em Outubro/2022 pela (OMS) apontam que, nos próximos 20 anos, a depressão deve se tornar a doença mais comum do mundo, afetando mais pessoas do que qualquer outro problema de saúde, incluindo câncer e doenças cardíacas.

Estes dados revelam o quão importante se faz o cuidado com a nossa saúde mental e que o antigo ditado “melhor prevenir do que remediar”, nos incentiva a antecipar a busca por este cuidado.

E por aqui, você vai poder contar com a minha ajuda para tratar sintomas que já estejam presentes e prevenir possíveis doenças mentais como depressão, ansiedade e até a síndrome de burnout.

Além da minha formação em Terapia Cognitiva, sou formada em Orientação Profissional.

Trato clientes com transtornos psicológicos e clientes que estão em dúvida quanto à escolha profissional, buscando fazer a primeira escolha ou até em processo de transição de carreira.

Utilizo protocolos baseados em evidência para cada tipo de transtorno, como Depressão, Ansiedade Social, Generalizada, pânico, entre outros transtornos.

São planos de tratamento recomendados pela própria Associação Americana de Psicologia para que a sua terapia seja eficiente.