Esse é o ano em que você terá que se despedir da sua antiga rotina e dos seus amigos e se preparar para entrar no mundo universitário. Por isso, essa fase pode ser difícil para boa parte dos alunos. A seguir, veja dicas para lidar com esse desafio e aproveitar o último ano da escola da melhor forma possível.
Deve rolar um mix de emoções, e ta tudo bem!!! Você não vê a hora de “virar” adulto ou pode ser que sinta medo dessa nova fase e tristeza por deixar a escola em outra fase…Faz parte experimentar sentimentos mistos e até contrários em uma mesma situação, existem coisas boas e desafiadoras em cada fase. Então reconheça essa ambivalência e valide os seus sentimentos, pois só assim será possível pensar em como lidar com eles nessa fase.
Aproxime-se dos seus professores: Aproveite o seu último ano para se aproximar dos professores. Esse tipo de atitude pode ajudá-lo a entender melhor o conteúdo lecionado, além de ser um ótimo exercício de networking.
É normal sentir dúvidas: Não se sinta um peixe fora d’água por não saber qual curso optar. Escolher a carreira que você irá seguir é uma enorme responsabilidade e você tem o direito de demorar a tomar uma decisão. Se sentir muita dúvida, pesquise, converse com profissionais que já atuam na área que você tem interesse/dúvida e se ainda sim as suas dúvidas persistirem, busque ajuda com um orientador profissional. Ele pode auxiliar nesse processo de escolha, facilitando as suas reflexões e orientando frente as suas dúvidas.
Tire dúvidas: Além de ser importante para as suas notas, ter o hábito de tirar as suas dúvidas com os professores é essencial para ter um desempenho bom no vestibular. Se você for realizar a sua prova sem entender do um assunto será difícil obter um bom resultado.
Converse com os seus pais, sua rede de apoio, um familiar que você confia e te apoia: Todas as vezes que você se sentir confuso(a) ou ansioso(a), converse com essas pessoas. Eles já passaram pela mesma situação e poderão dar conselhos úteis para que a sensação ruim passe.
Não se desespere com o vestibular: É importante ter um plano em mente para passar no vestibular que você escolheu, por isso fazer um planejamento sustentável definindo dias e horários para o estudo pode te ajudar a administrar esse último ano. Mesmo que esse ano seja decisivo para a sua vida universitária, não entre em desespero.
E uma última dica, talvez soe até como um conselho, foi o que eu fiz no meu último ano, e não me arrependo!…Aproveite seus últimos meses na escola para sair com os amigos, com a nova fase, é natural que você e seus amigos tomem alguns rumos diferentes, vocês podem e devem continuar sendo amigos, mas é natural que o tempo que compartilhavam juntos mude um pouco, então, aproveite o último ano para criar memórias afetivas que com certeza farão toda a diferença no seu livro da vida.
E claro, não esqueça de descansar um pouco 😊
Fonte: https://www.cursogenius.com.br/como-sobreviver-ao-ultimo-ano-do-ensino-medio/
Jennyfer Gonçalves Psicóloga 